Acquistare Marodyne LiV

Un mio conoscente, Klaus di Berlino, mi aveva già parlato molto bene della piattaforma. Posso solo confermarlo.

Ho due protesi d’anca (1999 e 2008), quattro bypass (2012), un pacemaker (2013), osteoporosi e nel 2012 mi sono fratturata il sacro su entrambi i lati. Fino al 2012 praticavo sci attivamente (sci di fondo e sci alpino). Sempre fino al 2012 andavo regolarmente in bicicletta in estate. Cerco di fare ginnastica leggera ogni giorno.
Soffro spesso di dolori in tutto il corpo, soprattutto nella zona del sacro. Mi sono state prescritte compresse antidolorifiche con cortisone, che però, a parte provocarmi dolori allo stomaco, non hanno portato alcun beneficio. Attualmente seguo fisioterapia e cure termali.Per la mia grave osteoporosi ho assunto prima compresse, poi un’iniezione ogni tre mesi. A un certo punto ho sospeso i farmaci, perché in tutti quegli anni le ossa non sono migliorate molto. La settimana scorsa, a causa dei dolori, non sono riuscita ad alzarmi dal letto per due giorni.

Quando la piattaforma è arrivata tre anni fa, la sera stessa ci sono salita subito. Ho dormito tutta la notte senza dolori. La mattina dopo sono salita di nuovo sulla piattaforma. Poi ho fatto una passeggiata. In seguito sono tornata sulla piattaforma perché avevo dolori alla schiena e alla gamba destra. I dolori si sono calmati già lo stesso giorno. Attualmente utilizzo la piattaforma ogni giorno, la mattina dopo essermi alzata e la sera prima di andare a dormire. Negli ultimi mesi riuscivo a camminare in casa solo con il bastone. Nel frattempo riesco di nuovo a camminare senza bastone in casa. Quando sto sulla piattaforma, approfitto del tempo per fare alcuni esercizi leggeri. Mi piace soprattutto sentire le leggere vibrazioni in tutto il corpo. Quando vado a letto la sera, di solito ho bisogno di una borsa dell’acqua calda per i piedi freddi e comunque ci vuole molto tempo prima che si riscaldino. Da quando utilizzo la piattaforma, vado a letto con i piedi caldi! E dopo tre anni le mie ossa sono di nuovo migliorate sensibilmente. Il mio medico non riesce a spiegarselo …

(2019) Gentili Signore e Signori, oggi posso comunicarvi una notizia molto positiva per me e, in assenza di altri fattori di influenza positivi, anche molto incoraggiante per quanto riguarda l’efficacia della LiV: la mia densità minerale ossea (BMD) L1–L4 è passata da 0,759 g/cm² a 0,796 g/cm² nel giro di soli (!) sei mesi, con finora 141 applicazioni di LiV da 10 minuti. Si tratta quindi di un aumento di quasi il 5%, invece di quello che normalmente ci si aspetterebbe, cioè al massimo una stabilizzazione o un rallentamento della perdita di minerali ossei.

Il T-score L1–L4 è salito da −3,8 a −3,5. Il BMD di L1, da 0,646 g/cm² con un T-score di −4,3, è addirittura aumentato fino a 0,720 g/cm² (11%!) con un T-score di −3,7. Dopo la diagnosi, nel settembre 2018, di una osteoporosi grave e non compatibile con l’età, con valori BMD L1–L4 di 0,755 g/cm², T-score L1–L4 di −3,9 e valori per L1 di 0,598 g/cm² (T-score −4,7), è stato diagnosticato anche un livello di vitamina D3 molto basso, pari a 17 ng. L’aumento di questo valore fino a 49 ng, ottenuto con oltre 300.000 UI e una successiva dose di mantenimento di circa 135.000 UI al mese più vitamina K2, ha mostrato, già in una misurazione di controllo DEXA effettuata insolitamente presto, solo un lieve miglioramento non significativo e non una semplice stagnazione: BMD L1–L4 di 0,759 g/cm² con T-score −3,8. Per L1: BMD 0,646 g/cm² e T-score −4,3.

Un aumento significativo è stato però fortunatamente ottenuto grazie all’utilizzo aggiuntivo della LiV! L’attività sportiva è stata proseguita come negli anni precedenti, senza poter spiegare chiaramente questo miglioramento positivo. Se lo desiderate, potete informare il Prof. Rubin di questi risultati intermedi.

(marzo 2023) Nel gennaio 2021, dopo una misurazione della densità ossea (DXA), mi è stata diagnosticata osteopenia. Nel febbraio 2021, dopo ricerche approfondite, ho acquistato la Marodyne LiV. Da allora la utilizzo ogni giorno per 10 minuti.
Non ho modificato molto la mia alimentazione. Inoltre assumo vitamina D 20.000 UI una volta alla settimana e quasi ogni giorno integratori di vitamina K2 da 200 mg. L’attività sportiva (allenamento di forza in palestra) l’ho trascurata parecchio: 1–2 mesi di allenamento regolare e poi di nuovo alcuni mesi senza fare sport. Nonostante ciò, dopo un nuovo controllo a distanza di due anni, la mia densità minerale ossea è comunque migliorata leggermente. Sono felice di avere Marodyne LiV, perché è sempre possibile trovare 10 minuti di tempo senza grande sforzo per salire sulla piattaforma.

Referto del 30.03.2023: la misurazione DXA della colonna lombare (LWS) ha rilevato tra LWK 1 e LWK 4 un contenuto minerale di 0,880 g/cm², corrispondente a un T-score di −1,5 deviazioni standard, quindi nell’area dell’osteopenia.
Rispetto all’esame precedente del 07.01.2021 (T-score −1,7), il risultato è stabile con tendenza al miglioramento. A livello dell’anca sinistra totale, il valore è di 0,681 g/cm², cioè T-score −2,1 deviazioni standard (valore precedente −2,3), anch’esso nel range dell’osteopenia con tendenza al miglioramento. Al collo del femore, il contenuto minerale è di 0,602 g/cm², cioè T-score −2,2 deviazioni standard (valore precedente −2,2), nel range dell’osteopenia e stabile.

(giugno 2022) Già nei miei vent’anni ho iniziato a soffrire sempre più spesso di dolori all’apparato scheletrico. Dieci anni più tardi, una misurazione della densità ossea ha evidenziato una notevole riduzione della massa ossea. Da allora sono sotto controllo medico presso una clinica universitaria e partecipo come soggetto di studio al “National Bone Board”.

Purtroppo nella terapia convenzionale, oltre alla sostituzione ormonale, vengono utilizzati per lo più bisfosfonati. Tuttavia questi dovrebbero essere assunti solo per un periodo di circa tre anni e spesso provocano effetti collaterali. A causa della mia giovane età, si è deciso di non somministrarmi questi principi attivi.

Ho quindi cercato di contrastare la perdita ossea modificando il mio stile di vita, l’alimentazione e aumentando significativamente l’attività fisica. Nella colonna vertebrale i risultati erano piuttosto positivi, ma soprattutto le fratture alle costole e un peggioramento più marcato ai colli del femore mi hanno scoraggiato.

La cosa più importante è comunque considerare la propria salute con responsabilità personale e con un atteggiamento positivo. Leggendo numerosi studi mi sono imbattuto casualmente nel lavoro del Prof. Dr. Clinton Rubin sulla terapia vibratoria a bassa intensità (LiV). Dopo una breve ricerca, sono stato felice di poter testare un dispositivo terapeutico corrispondente proveniente dalla Germania. A cavallo tra il 2019 e il 2020 ho ricevuto la piattaforma vibratoria e l’ho utilizzata ogni giorno per i 10 minuti consigliati.

Questo è avvenuto in un periodo di chiaro peggioramento della parte destra del corpo, cosa che è stata confermata da una misurazione effettuata sei mesi dopo. Nel tentativo di stabilizzare le ossa, ho aumentato la durata della terapia a due sessioni quotidiane da 10 minuti. Sono stato quindi molto soddisfatto quando, solo un anno dopo, la misurazione ha mostrato non solo una stabilizzazione, ma addirittura un miglioramento significativo del collo del femore destro, passato da osteoporosi allo stadio preliminare dell’osteopenia (vedi grafico sotto). Da allora la terapia LiV è diventata letteralmente una compagna costante e oggi la utilizzo persino due volte al giorno per 20 minuti ciascuna.

Articoli scientifici e studi interdisciplinari

Per studi intendiamo pubblicazioni medico-scientifiche, generalmente scritte da scienziati per scienziati e quindi spesso difficili da comprendere per i non addetti ai lavori. Questi studi sono stati pubblicati anche su importanti riviste scientifiche: la terapia con LiV è descritta in modo dettagliato nella comunità scientifica medico-specialistica.
Questo riflette il nostro principio fondamentale: convincere attraverso solide basi scientifiche, con la EBM (Evidence-Based Medicine) come standard della medicina moderna.

Oltre 100 articoli scientifici e studi interdisciplinari a livello biochimico, molecolare e cellulare, di cui più di 30 pubblicati su riviste peer-reviewed, inclusi diversi studi clinici randomizzati in doppio cieco controllati con placebo, dimostrano che la terapia favorisce lo sviluppo della massa muscolare e una migliore qualità dell’osso. Di seguito presentiamo alcuni contributi e studi importanti; su richiesta saremo lieti di fornirle ulteriori informazioni.

1. K. S. Leung et al.: Effects of 18-month low-magnitude high-frequency vibration on fall rate and fracture risks in 710 community elderly - a cluster-randomized controlled trial, Osteoporosis Int. 2014 Jun;25(6):1785-95

2. Rubin C, Recker R, Cullen D, Ryaby J, McCabe J, McLeod K.: Prevention of postmenopausal bone loss by a low-magnitude, high-frequency mechanical stimuli... JBMR 2004 Mar, 19(3):343-351

3. Mogil RJ, Ness KK.et al.: Effect of Low-Magnitude, High-Frequency Mechanical Stimulation on BMD Among Young Childhood Cancer Survivors: A Randomized Clinical Trial. JAMA Oncol. 2016 Jul 1;2(7):908-14. doi: 10.1001/jamaoncol.2015.6557

4. Jesse Muir, Douglas Kiel, Clinton Rubin: Safety and severity of accelerations delivered from whole body vibration exercise devices to standing adults, J Sci Med Sport. 2013 Nov;16(6):526-31

5. Engin Ozcivici, Janet Rubin, Stefan Judex, Clinton T. Rubin et al.: Mechanical signals as anabolic agents in bone. Nature Reviews Rheumatology 6, 50-59, 2009 (January 2010)

6. Clinton Rubin, A. Simon Turner, Steven Bain, Craig Mallinckrodt, Kenneth McLeod: Anabolism: Low mechanical signals strengthen long bones. Nature, August 2001, Band 412, 603-604

7. Huang RP, Rubin CT, McLeod KJ: Changes in postural muscle dynamics as a function of age. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1999  

8. Rubin CT et al.: Quantity and Quality of Trabecular Bone in the Femur Are Enhanced by a Strongly Anabolic, Noninvasive Mechanical Intervention.  J Bone Miner Res. 2002

 9. Leung, KS; Cheung, WH et. al: Low-Magnitude, High-Frequency Vibration Enhances Fracture Healing and Rehabilitation in Elderly with Intertrochanteric Fractures, 2011 ORS Annual Meeting. Long Beach, CA, USA. Jan 13-16, 2011. Podium presentation

10. Kiel DP, Hannan MT, Rubin CT et al.: Low-Magnitude Mechanical Stimulation to Improve Bone Density in Persons of Advanced Age. A Randomized, Placebo-Controlled Trial. JBMR 2015 Jul;30(7):1319-28

11. Qin YX, Rubin CT, McLeod KJ: Nonlinear dependence of loading intensity and cycle number in the maintenance of bone mass and morphology. J Orthop Res. 1998 Jul;16(4):482-9  

12.  Weißbuch Osteoporose, Hrsg.: Berufsverband der Fachärzte für Orthopädie e.V., Berlin, 2004

13.  Frankel, Victor: Biomechanical Approach to Osteoporosis, 2005, Vorlesung, Berufsgenossenschaftliche Unfallklinik Murnau, Murnau a. Staffelsee

14. Prof. Dr. Dr. Dieter Gebauer, CA Orthopädische Klinik Tegernsee, Interview 2008, Gmund / Tegernsee

15. Prof. Dr. Wolfgang Kemmler, Dr. Simon von Stengel: Ganzkörper Vibrationstraining, Mobiles Leben, 2015, Heft 3, Kuratorium Knochengesundheit e.V., Sinsheim

16.  (2019) Pagnotti, Ness, Rubin, Rubin et al. - Combating osteoporosis and obesity with exercise: leveraging cell mechanosensitivity, Nature. Rev. Endo. 2019

17.  (2020) Bas, Woods et al - Low Intensity Vibrations Augment Mesenchymal Stem Cell Proliferation and Differentiation Capacity during in vitro Expansion, Nature, Scientific Reports volume 10, Article number: 9369 (2020)

18. (2020) Pagnotti et al - Mechanical suppression of breast cancer cell invasion and paracrine signaling to osteoclasts requires nucleo-cytoskeletal connectivity

19.  (2020) Rajapakse et al - Effect of Low Intensity Vibration on Bone Strength, Microstructure, and Adiposity in Pre-Osteoporotic Postmenopausal Women: A Randomized Placebo-Controlled Trial

 20. (2022) Bianchi et al - Low-Intensity Vibration Protects the Weight-Bearing Skeleton and Suppresses Fracture Incidence in Boys With Duchenne Muscular Dystrophy: A Prospective, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Clinical Trial

Anabolism: Low mechanical signals strengthen long bones.

Clinton Rubin, A. Simon Turner, Steven Bain, Craig Mallinckrodt & Kenneth McLeod

[2001 Rubin – Anabolism] Sebbene la capacità dello scheletro di adattarsi ai carichi sia riconosciuta da oltre un secolo, le specifiche componenti meccaniche responsabili del suo rafforzamento non erano state identificate. Qui mostriamo che, dopo aver stimolato meccanicamente gli arti posteriori di pecore adulte ogni giorno per un anno con sessioni di 20 minuti di vibrazioni ad altissima frequenza e di ampiezza molto bassa, la densità dell’osso spugnoso (trabecolare) nel femore prossimale aumenta significativamente (del 34,2%) rispetto al gruppo di controllo.

Poiché i livelli di sollecitazione generati da questo trattamento sono tre ordini di grandezza inferiori rispetto a quelli che danneggiano il tessuto osseo, questo stimolo anabolico e non invasivo potrebbe avere un potenziale terapeutico nel trattamento di patologie dello scheletro come l’osteoporosi ... scopri di piú »

Mechanical signals as anabolic agents in bone

Engin Ozcivici, Yen Kim Luu, Ben Adler, Yi-Xian Qin, Janet Rubin, Stefan Judex e Clinton T. Rubin

[2010 Ozcivici – agenti anabolici] L’invecchiamento e uno stile di vita sedentario contribuiscono a ridurre la quantità e la qualità dell’osso, a diminuire la massa e la forza muscolare e a compromettere la stabilità posturale, con conseguente aumento del rischio di fratture dello scheletro. Allo stesso tempo, una marcata riduzione della popolazione disponibile di cellule staminali mesenchimali (MSC) derivate dal midollo osseo compromette il potenziale rigenerativo, fondamentale per il recupero da lesioni e patologie dell’apparato muscoloscheletrico. Un possibile modo per contrastare questo deterioramento consiste nello sfruttare la sensibilità dell’osso ai segnali meccanici, che svolgono un ruolo cruciale nella definizione, nel mantenimento e nel recupero della struttura ossea ... » scopri di piú